Sering tidak nyaman karena vagina yang berbau? Asal Anda tahu, ada cara enak untuk mengatasi masalah ini. Yaitu dengan rutin mengonsumsi makanan untuk miss v wangi.
Vagina tiap wanita pada dasarnya memang memiliki aroma yang khas. Namun demikian, pastikan miss v Anda bebas dari bau tidak sedap. Caranya dengan selalu memperhatikan kebersihan vagina serta makanan yang dikonsumsi setiap hari.
Buah Terbaik untuk Miss V Lebih Wangi dan Sehat
Nah, untuk jenis makanan yang bagus untuk vagina ada beberapa buah yang bisa dipilih. Apa saja itu? Berikut beberapa jenis buah-buahan yang dapat membuat miss v menjadi wangi:
-
Nanas
Buah nanas kaya akan vitamin B dan C juga serat. Nutrisi ini tak hanya bagus untuk kesehatan usus. Namun juga dapat membantu menjaga bau alami vagina. Caranya yaitu dengan menjaga miss v tetap sehat dan mencegahnya infeksi. Anda bisa rutin makan buah ini agar vagina dapat mengeluarkan aroma yang manis dan segar.
-
Apel
Phloridzin fitoestrogen dan antioksidan dalam apel sangat berguna bagi kesehatan miss v. Kedua kandungan tersebut bisa merangsang aliran darah ke vagina. Jadi kondisi vagina dapat tetap sehat dan segar. Selain itu, makan apel juga digadang dapat meningkatkan klimaks saat berhubungan seks.
-
Alpukat
Buah alpukat kaya akan lemak sehat, vitamin B-6 dan potasium. Yang mana semua itu bermanfaat untuk libido. Lemak tak jenuhnya juga dapat memperkuat dinding vagina dan meningkatkan keberhasilan IVF.
-
Lemon
Buah lemon bagus dikonsumsi untuk menjaga pH miss v tetap stabil. Buah ini juga bagus untuk mencegah masalah keputihan. Yang mana kita tahu, keputihan tidak normal adalah salah satu penyebab aroma miss v menjadi tidak sedap.
-
Cranberry
Cranberry dipercaya bisa mengatasi masalah kesehatan vagina. Terutama dengan manfaat antioksidan dan penangkal infeksi yang kuat. Sifat asam pada buah ini juga dapat menjaga tingkat keasaman vagina tetap stabil. Yang mana vagina yang sehat tidak akan mengeluarkan bau menyengat dan tetap wangi.
-
Semangka
Satu lagi buah yang termasuk makanan untuk miss v wangi adalah semangka. Hal ini dikarenakan semangka memiliki kandungan prebiotik. Yang mana itu berguna menyeimbangkan pH dan menjaga bakteri baik pada miss v. Semangka juga dapat mencegah infeksi vagina sehingga mencegah bau tidak sedap muncul.
Selain itu, buah-buahan juga berguna untuk mendorong agar kesehatan wanita terjaga secara utuh. Makanya, penting sekali bagi kaum wanita untuk teratur dalam mengonsumsinya.
Makanan Enak untuk Miss V Wangi
Selain buah-buahan, ada juga makanan untuk miss v wangi lainnya yang tidak kalah enak. Mau tahu makanan apa saja itu?
- Yoghurt
Yogurt mengandung bakteri lactobacillus yang baik untuk jaga kesehatan usus. Peran bakteri ini dapat bantu mengembalikan keseimbangan bakteri sehat pada vagina. Sehingga mencegah infeksi jamur dan vagina dapat tetap sehat.
- Jahe
Jahe merupakan salah satu rempah yang terkenal memiliki banyak manfaat. Salah satunya mengharumkan aroma miss v agar lebih segar. Mengonsumsi jahe juga bermanfaat menyehatkan tubuh sehingga bagus juga untuk kesehatan vagina.
- Peppermint
Makanan selanjutnya yang dapat membuat miss v wangi adalah peppermint. Sifat aromatik yang kuat yang dimiliki dapat bantu jaga miss v tetap bersih dan wangi. Namun meski begitu, jangan sekali-kali menggosokkan daun mint ke vagina Anda. Cukup dengan seduh menjadi teh peppermint dan rasakan perubahan aroma miss v Anda.
Nah, itu tadi beberapa makanan untuk miss v wangi yang bagus Anda konsumsi. Berbagai macam buah dan makanan di atas memiliki rasa yang enak. Jadi Anda tidak perlu ragu mencoba apalagi kesemuanya juga mudah Anda dapatkan di pasaran.