Perawatan Wajah Sebelum Tidur Agar Awet Muda Terbaik

Pernah dengar soal perawatan wajah sebelum tidur agar awet muda? Itu ternyata bukan isapan jempol belaka loh. Mau tahu perawatan seperti apa itu?

Seiring bertambahnya usia, area wajah terus mengalami penuaan. Flek hitam dan kerutan halus mulai muncul. Belum lagi jika mengalami penuaan dini, wajah jadi tampak lebih tua dari seharusnya. Tapi tenang, penuaan ini bisa Anda cegah dengan perawatan.

Perawatan Wajah Sebelum Tidur Agar Awet Muda

Memiliki wajah cerah dan kencang tentu menjadi keinginan semua orang, terutama kaum hawa. Kulit wajah yang sehat akan membuat penampilan jadi lebih awet muda.

Nah, untuk memiliki wajah yang seperti itu maka Anda harus rutin merawat kulit wajah menjelang tidur. Khususnya pada malam hari sebelum tidur. Caranya? Berikut adalah perawatan wajah sebelum tidur agar awet muda yang bisa Anda ikuti:

1. Bersihkan Make Up Sebelum Tidur

Cara yang pertama yaitu menghapus make up sebelum tidur. Tidur malam dengan memakai riasan dapat menyebabkan pori-pori tersumbat. Akibatnya, wajah jadi kusam dan gampang berjerawat.

Selalu bersihkan dulu make up Anda sebelum tidur. Gunakanlah cleansing oil, milk cleanser atau micellar water agar lebih mudah saat membersihkan.

2. Lakukan Double Cleansing

Setelah wajah bersih dari make up, sebaiknya lakukan double cleansing. Cucilah wajah menggunakan sabun cuci muka atau facial wash. Hal ini agar sisa make up dan kotoran ikut terangkat, jadi wajah benar-benar bersih. Pastikan untuk pakai facial wash yang aman dan cocok di kulit Anda, ya!

3. Gunakan Toner

Penggunaan toner sebelum tidur juga bisa bantu merawat wajah Anda awet muda. Kandungan di dalam toner akan mengembalikan tingkat pH alami kulit. Jadi wajah akan terlihat lebih segar dan kenyal.

Untuk manfaat maksimal, gunakanlah hydrating toner dan eksfoliasi toner secara bergantian. Atur jadwal eksfoliasi toner cukup 2 kali dalam seminggu.

4. Oleskan Pelembap

Sebagai perawatan wajah sebelum tidur agar awet muda, gunakan juga pelembap. Fungsi pelembap akan menjaga kelembapan kulit wajah. Kulit juga jadi ternutrisi dan proses regenerasi berjalan sempurna. Jadi kulit tidak akan kering selama tidur karena kelembapannya terjaga.

5. Pakai Sleeping Mask

Memakai sleeping mask mampu membantu menjaga kulit tetap lembap. Sekaligus mengunci skincare malam Anda agar lebih menyerap. Fungsi masker ini adalah untuk menghidrasi kulit, meningkatkan kolagen dan mencerahkan kulit. Sleeping mask bisa Anda gunakan semalaman tanpa perlu dibilas.

6. Gunakan Krim Mata

Daerah bawah mata adalah salah satu bagian sensitif wajah. Kulit di area ini lebih tipis sehingga mudah mengalami penuaan.

Untuk perawatan daerah bawah mata, Anda bisa gunakan eye cream. Pilihlah krim yang kaya antioksidan dan rutin gunakan saat malam. Ini akan membuat area di sekitar mata Anda cerah, bebas keriput dan lingkaran hitam.

Kebiasaan Lain Sebelum Tidur yang Bisa Bikin Awet Muda

Selain perawatan wajah, sejumlah kebiasaan lain sebelum tidur juga bisa membuat awet muda. Kebiasaan apa saja itu? Berikut di antaranya:

1. Minum segelas air putih 30 menit sebelum tidur. Jadi kelembapan kulit juga akan terjaga dari dalam, di samping penggunaan skincare.
2. Menata posisi tidur agar terlentang. Hindari posisi tengkurap supaya aliran darah pada wajah tidak terhambat dan menyebabkan kerutan.
3. Membatasi pemakaian gadget sebelum tidur. Sinar biru dari layar gadget mampu menghancurkan kolagen serta mengakibatkan kulit kusam dan tampak tua.
4. Bersihkan bantal dan alas tidur, agar kotoran dan bakteri lainnya tidak menempel di wajah saat tidur.

Nah, demikianlah kebiasaan dan perawatan wajah sebelum tidur agar awet muda. Tidak sulit kan? Yuk biasakan mulai sekarang untuk rasakan manfaatnya lebih cepat.