Kulit terasa kasar dan bersisik? Itu tandanya kulit Anda kering dan perlu perawatan. Tapi bagaimana cara merawat kulit kering? Gampang kok! Yuk simak cara selengkapnya.
Masalah kulit kering memang bisa dibilang cukup umum dialami banyak orang. Namun meski begitu, membiarkannya tentu tidak dibenarkan. Lebih buruk, kondisi ini bisa saja memicu berbagai permasalahan kulit lain. Karena itu, kulit kering butuh perawatan.
Tanda-Tanda Kulit Kering
Kondisi kulit yang kering bisa disebabkan oleh berbagai hal. Seperti faktor genetik, cuaca, radiasi sinar matahari, lingkungan, kebiasaan mandi, makanan dan lainnya. Faktor-faktor tersebut menyebabkan kesehatan kulit jadi terganggu sehingga masalah kulit kering pun muncul. Adapun tanda-tanda kulit kering antara lain yaitu:
- Kulit terasa kaku dan kencang seperti tertarik, terutama saat sehabis mandi atau mencuci wajah.
- Garis-garis halus atau keriput pada kulit lebih terlihat.
- Kulit tampak kusam dan kasar saat disentuh.
- Muncul bercak merah pada kulit.
- Pori-pori kulit hampir tidak terlihat.
- Kulit terasa bersisik dan bahkan mengelupas.
- Kulit terasa perih dan gatal.
Cara Tepat Merawat Kulit Kering
Memiliki kulit yang terlihat kering jelas sangat mengganggu penampilan dan rasa percaya diri. Maka dari itu, untuk menyehatkannya kembali Anda bisa lakukan cara merawat kulit kering berikut ini:
-
Jangan Mandi dengan Air Terlalu Panas
Mandi dengan air hangat memang bisa memberi banyak manfaat bagi tubuh. Tapi Anda tetap perlu berhati-hati. Selalu perhatikan suhu air yang Anda gunakan.
Jangan mandi menggunakan air yang terlalu panas. Sebab itu bisa menghilangkan minyak alami pada kulit yang berfungsi melembapkan. Akibatnya, kulit justru bisa menjadi kering dan terasa bertekstur. Selain itu, batasi juga waktu mandi tidak lebih dari 5-10 menit saja.
-
Gunakan Sabun Berbahan Lembut
Saat mengalami kulit kering, hindari menggunakan sabun atau produk perawatan lain yang berbahan keras. Seperti yang memiliki kandungan parfum dan alkohol. Pasalnya kandungan kimia dalam produk tersebut dapat membuat kulit iritasi.
Dianjurkan pilih sabun berbahan lembut (mild soap) yang berbahan dasar minyak. Atau sabun yang memiliki label moisturizing atau melembapkan.
-
Pakai Pelembap dan Tabir Surya
Untuk perawatan kulit kering, pelembab dan tabir surya tidak boleh ketinggalan. Keduanya berguna melindungi kulit, menjaganya agar tetap lembap.
Pilihlah pelembap yang mengandung vitamin A & E serta nutrisi penting lainnya. Aplikasikan ke seluruh bagian tubuh termasuk wajah Anda. Sementara untuk tabir surya, gunakan yang mengandung SPF minimal 15 sebelum keluar rumah.
-
Penuhi Nutrisi Kulit dari Dalam
Cara merawat kulit kering berikutnya adalah dengan memenuhi nutrisi kulit dari dalam. Ya, selain menggunakan rangkaian produk kecantikan, penting juga untuk perhatikan apa yang Anda makan.
Makanan adalah sumber nutrisi alami bagi kulit. Jadi usahakan menerapkan pola makan yang sehat. Konsumsilah makanan yang mengandung omega-3, zink, vit A, C dan E. Seperti ubi manis, kiwi, apel, stroberi, ikan dan kacang-kacangan. Jangan lupakan juga cukupi kebutuhan minum air putih.
Selain itu, lakukan perawatan kulit sebelum tidur dengan teratur. Dengan begitu, hasil yang didapatkan akan lebih maksimal.
-
Manfaatkan Air Humidifier
Pendingin ruangan bisa membuat kulit lebih mudah kering. Untuk mengakalinya, Anda bisa manfaatkan air humidifer. Dengan alat ini, kelembapan udara ruangan jadi lebih terjaga. Sehingga tidak memperparah kulit kering.
-
Kenakan Pakaian yang Nyaman
Gesekan antara kulit dan pakaian bisa membuat kulit kering makin parah. Karena itu, sebaiknya hindari bahan pakaian yang dapat mengiritasi seperti wol. Pakailah bahan pakaian yang nyaman seperti katun. Jika ingin menggunakan pakaian dari bahan wol, Anda bisa melapisinya dulu dengan baju katun.
Nah, seperti itulah cara merawat kulit kering agar tidak semakin parah dan cepat pulih. Tidak sulit kan? Yang terpenting adalah usahakan agar kelembapan kulit tetap terjaga.